Pleje mod pigmentpletter - for en mere ensartet hud

Pigmentpletter skyldes en hyperpigmentering af huden. Dette kan fremstå som en lille ændring på et enkelt punkt eller i form af større, uregelmæssigt formede områder. Pletterne er ofte brunlige og mørkere end den omgivende hud. De kan dog også få en rødlig farve eller endda være lysere end området omkring. Vores hud den brunlige farve af den melanin, som er indeholdt i cellerne. Dette stof bliver produceret af melanocytterne, når huden udsættes for sollys. Efter noget tid nedbryder din krop melaninet igen, og din hud bliver lysere igen. I denne proces opstår der af og til en ulige fordeling af melanin. Nogle steder bliver koncentrationen højere, fordi produktionen er højere på dette sted, eller fordi den her nedbrydes langsommere af kroppen. I ansigtet kender man dette fænomen som fregner eller alderspletter. Pigmentpletter forekommer ofte i ansigtet, på halsen, brystområdet eller på arme og hænder. Ældre menneskers hud genopbygges langsommere, har de ofte mere tendens til at danne pigmentpletter, og af den grund kaldes de ofte for alderspletter.

Pigmentpletter kan være medfødte. Du kender dem sikkert som fregner og modersmærker, og de forbliver som regel mere eller mindre synlige hele livet.

Andre årsager til dannelsen af pigmentpletter kan være:

• Påvirkning fra UV-stråling på grund af intens solbadning uden solcreme
• Genetiske disponeringer
• Medicin, overfølsomhed overfor bestemte stoffer
• Hormoner, hormonsvingninger, graviditet, hormonel prævention
• Postinflammatoriske betændelser (ar efter akne)

Af og til forekommer pigmentpletter på grund af *påvirkning fra hormoner. Hos nogle kvinder dannes der i forbindelse med graviditet store flader med hyperpigmentering i ansigtet. Man kalder det også graviditetsmaske eller cholasma. Normalt forsvinder de af sig selv igen, når barnet er født. Indtagelse af hormonel prævention kan også fremme dannelsen af pigmentpletter i ansigtet og andre steder på kroppen.

En strategi mod pigmentpletter bør både bestå af forebyggelse og pleje, som mindsker hyperpigmenteringen. Forebyggelsen skal især indeholde beskyttelse mod UV-stråler. Her kan for eksempel en dagcreme med solfaktor komme i spil, som både kan forebygge pigmentpletter og en tidlig aldring af huden. Ved en stærk udsættelse for sol, som for eksempel på en vandretur, på stranden eller ved vandsport, anbefales det at bruge solcreme med en høj solfaktor.

Der er forskellige metoder, som kan bruges til at fjerne pigmentpletter med. For eksempel anvendelsen af et anti-pigmentplet-serum med indholdsstoffer, som virker lysnende og fremmer hudens genopbygning. En endnu bedre løsninger er at forbygge dannelsen af pigmentpletter og styrke dun huds naturlige modstandskraft.

Undgå stressfaktorer for huden som ekstrem varme, kulde, sol og frie radikaler. Det beskytter dig også mod en tidlig aldring af huden. Ved hormonelle årsager kan det hjælpe at skifte til en anden prævention. Hvis medicin er grunden til dine hyperpigmenteringer, så spørg din læge til råds. Måske kan du skifte medicin eller få en anden dosis. Af og til opstår pigmentpletter som en konsekvens af acne og uren hud i form af ar. Med en konsekvent hygiejne (undgå betændelser, undgå at klemme bumser) og en pleje, som er tilpasset til din hud, kan du forebygge mærker efter bumser.

Hvis du allerede ser tegn på pigmentpletter, bør du være særlig opmærksom på god solbeskyttelse. Sådan kan du effektivt undgå, at pletterne bliver mørkere eller udbreder sig yderligere på din hud. Dine plejeprodukter skal stimulere hudens regeneration. På den måde bliver det koncentrerede melanin hurtigere nedbrudt igen, og pigmentpletterne lysnes lidt efter lidt.

Antioxidanter som C-vitamin, E-vitamin og A-vitamin er i stand til at neutralisere frie radikaler. Disse stoffer har en effekt både, når de indtages gennem maden, og når de påføres udenpå huden. Frie radikaler opstår gennem påvirkningen af UV-lys. Den kan beskadige hudens celler og endda forårsage skader i DNA'et. Når der anvendes antioxidanter til pleje af huden, kan det være med til at forebygge dannelsen af pigmentpletter og aldring af huden på grund af lys. De reducerer stressen i din hud og frigør dermed mere energi til den vigtige genopbygning.